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你还把孩子养在“温室”?经常在外面玩的孩子,至少有4大好处!

信息来源:uoowoo.com   时间: 2020-02-05  浏览次数:13

说实话,现在的孩子真的很幸福,每个孩子都被自己的父母捧在手心。甚至有些父母,把孩子养在“温室”中,家里卫生一天做三遍,从来不带孩子出门遛弯。说是外面的空气质量差,外面交通太混乱,外面坏人太多……夏天怕蚊子咬到宝宝,冬天怕冷风吹到宝宝。

我认识这样一位妈妈:

丈夫在外地工作,她一个人在家带娃。她和儿子一个月出门的次数,都是屈指可数的,除了外出购买必需品,平日里几乎都是宅在家里。她自己抱着一个手机,给儿子一个平板电脑,或者就是让儿子在家里看电视,偶尔儿子闹了,她就在家里陪儿子做做游戏。

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她儿子今年5岁了,还没有正式上幼儿园,因为之前去幼儿园试过一段时间,可是孩子性格孤僻,无法融入集体,对妈妈过于依恋,而且体质差动不动就感冒生病,最后妈妈还是办理了退园,打算儿子大一点再去。

这位妈妈,其实就是典型的把孩子养在了“温室”,孩子从小没有经历过“风雨”,对外界敏感、抵触,无法融入正常的集体生活。看似妈妈在保护着孩子,实际上是把孩子的“害”了。

经常在外面玩的孩子,至少有4大好处

1、身体更强壮

阳光中的紫外线,能帮孩子合成维生素D,让孩子的骨骼和免疫系统发育得更好。就像植物需要阳光一样,孩子也需要离开家庭这个“温室”环境,走到户外去晒晒太阳,否则孩子的抵抗力无法增强,很容易感冒生病。

其实大多数时候,外面的空气质量都是很好的,无需忧心忡忡。外面成年人,大脑的耗氧量占全身耗氧量的20%左右,儿童的这一比例高达50%。如果孩子经常待在室内,呼吸不到新鲜空气,就很容易造成大脑供氧不足,影响神经系统的发育。

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另外,经常待在家里的孩子,缺乏大运动,体重容易飙升,引起肥胖。经常带孩子到户外跑一跑,不仅能消耗体内多余的能量,还能让肌肉和骨骼更强壮。

2、更加聪明

《运动改造大脑》一书中提到:运动时,我们的身体会分泌更多的BDNF,被称为“脑源性神经营养因子”的蛋白质。它是大脑优质养料,对神经细胞的生长和存活非常重要,能让提高孩子的学习效率。

德国研究人员发现,人们在运动后,学习词汇的速度,比运动前提高了20%,这就跟运动后BDNF水平的提高有直接关系。当然,除了BDNF外,运动还会增加其它身体因素的提高,帮孩子提高记忆力、注意力、认知力等。

在户外玩耍时,孩子能接受更丰富的刺激,看到的、听到的、触摸到的,一切都能给他带啦奇妙的体验,这是室内环境无法给予的。

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同样一个公园,春、夏、秋、冬四个季节,呈现出来的面貌是完全不同的,比如秋天树叶会变黄,雨天落叶滴滴答答,刮风天树叶还会发出响声……这些都是待在家里无法感受到的。

所以,想给孩子丰富的刺激,光往家里买玩具是不够的。应该把他带到大自然中,让他自己去观察、感受、体验、探索,小脑袋自然会发育得更聪明。

3、交际能力更强

交际能力的增强,不仅仅是孩子交朋友能力的提升,它可以帮助孩子适应集体生活,降低对父母的依赖,在陌生的环境不再那么焦虑,更容易接受新知识。

如果孩子长期宅在家里,每天能能打交道的人只有家庭成员,甚至只有自己的父母,对孩子而言,没有丝毫的新鲜感。而且跟家里人打交道,不需要顾及对方情绪,很难提升交友能力。经常外出的孩子,会跟不同类型的孩子玩耍,能找到适合自己的交往方式,建立属于自己的友情。

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这就是为什么有些孩子,在大型场合会表现得落落大方,侃侃而谈,而有些孩子到了这种场合,害羞的都不敢抬头,见到陌生人就往父母身后躲的原因。

4、孩子的视力更好

孩子的视力,对未来的人生,也会有很大的影响。当你考大学选择专业时,你会发现有些专业,对视力的要求非常高,到时你只能望而却步。就目前的医疗水平来说,高度近视只能纠正,根本无法彻底治愈,而且做手术纠正时,也会存在一定风险。

如果孩子经常宅在家里,每天不是看电视,就是玩手机,反正眼睛总是盯着不超过3米的距离,长时间下去肯定会越来越近视。如果孩子经常去户外,孩子会经常使用眼睛眺望远方,这对视力的保护,会起到非常重要的作用。

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别说是初中生了,现在的小学生,近视的也有很多。很大一种程度,就是因为孩子不再喜欢出去玩了,而是喜欢待在家里玩手机。

奉劝各位父母:不要再把孩子放在“温室”里面养了,让孩子走出家门,到户外去尽情享受大自然的热情吧!

    ——本信息真实性未经中国温室网证实,仅供您参考